伸びない

身長豆知識

子供が筋トレやりすぎると身長が伸びない?

筋トレをやり過ぎたり、激しいスポーツをやり過ぎると身長が伸びないって本当なのでしょうか? 逆に身長の伸びを加速してくれるスポーツってあるのでしょうか?   筋肉が増えると身長が伸びない? 子 ...

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子供の身長が伸びないのはストレスが原因って本当!?

子供の身長にとって大切なことは「睡眠」「栄養」「運動」と言われています。 だから、子供のゴハンにも気を使って、スイミングスクールに通わせて睡眠時間を確保するために、両親揃って早く寝る。こんな生活をして ...

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